Elizabeth Contal

Reconnexion à soi, aux autres, à l'Univers

Je vous guide à augmenter votre taux vibratoire par la méditation et le nettoyage des énergies négatives. Elle a le pouvoir de vous aider à retrouver votre paix en vous connectant à votre propre source d’énergie, pour redevenir entier et heureux.

La Méditation, pour qui ? pourquoi ?

La pratique de la méditation consiste avant tout à s’entraîner à maintenir son attention et à empêcher son esprit de se laisser emporter par les pensées qui surgissent sans arrêt. Cela dit, il ne s’agit surtout pas d’une activité guerrière où il faut se battre contre les pensées. On a plutôt recours à la « volonté douce ». C’est une activité de lâcher-prise où l’on accepte que les pensées défilent, comme des nuages ou les chevaux d’un carrousel, sans pour autant se laisser captiver par elles.

La méditation est également une pratique spirituelle, en effet, nombre de personnes disent que méditer sert avant tout à être véritablement en contact avec soi-même et de façon ultime avec « tout l’univers ».

Mes méditations, mon expérience vous permettrons de ...

Retrouver la paix intérieure

Gérer votre stress

Résoudre votre conflit intérieur

Si elle était un personnage de légende Elizabeth Contal serait une fée ou une magicienne, tant elle inspire l’imaginaire au travers de ses créations, où nous inspire notre propre Être, dans le ici et maintenant à travers ses méditations dans le Chalet de Cristal et maintenant en audio pour l’écouter partout.

Elizabeth Contal est lithotérapeute depuis plus de 25 ans, créatrice de bijoux énergétiques personnalisés, elle manie le pouvoir des pierres pour soigner votre corps, soigner votre esprit. Chaque pierre possède son pouvoir et influence grandement notre être, elle a crée le concept de Chambre de Cristal qui assure une synergie quasi céleste à tous ceux qui ont le privilège d’en profiter.

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Les méditations du mois de Juin :

Nettoyage énergétique

En plus de vous débarrasser de l’énergie négative qui vous entoure, cette méditation vous aidera à augmenter votre taux vibratoire. Votre esprit et votre corps seront connectés, tout en se détendant! »

Elizabeth Contal vous enseigne à augmenter votre taux vibratoire par la méditation et le nettoyage des énergies négatives. Vous apprendrez une série de techniques naturelles pour vous protéger, ainsi que des métaphores concrètes afin de vous guider dans cette exploration. »

Lorsque vous traversez une période difficile, se connecter à soi-même et au reste de l’Univers peut aider à atteindre des résultats positifs. Que cela soit un changement dans la vie personnelle ou professionnelle, le fait de se recharger en énergie peut vous permettre de trouver l’énergie nécessaire pour réaliser les changements que vous souhaitez voir.

Elle a le pouvoir de vous aider à retrouver votre paix en vous connectant à votre propre source d’énergie, pour redevenir entier et heureux.
Cette forme énergétique nouvelle et efficace fait partie intégrante du processus de nettoyage conscient.

lacher prise

Le lâcher prise ce n’est pas rien faire.

Au contraire, c est une action volontaire et dynamique. C’est continuer à agir sans s’inquiéter du résultat, s occuper de l’avenir sans s en préoccuper. 

Lâcher prise c’est renoncer à prouver quoique ce soit, c’est accepter que l’autre soit l’autre et que moi, je suis moi-même.

Je suis qui je suis et non pas qui j avais rêvé d’être. 

Lâcher prise c’est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous attendions. À partir du moment où l’on peut lâcher prise, où l’on ne désire plus être heureux à tout prix, on découvre le bonheur, c’est cette capacité de garder les mains ouvertes plutôt que de les laisser agrippées sur ce que nous croyons nous être indispensable. 

Enfant intérieur

Apprendre à communiquer et à soigner votre intérieur. Cela commence par une relaxation profonde, car elle va vous permettre de vous mettre en état de conscience modifiée afin de contacter l’enfant en vous, cette petite fille ou ce petit garçon qui a besoin de vous pour l’accompagner, et l’aider à grandir à rejoindre l’adulte que vous êtes. 

Vous aidez votre enfant intérieur à vous reconnecter, avec bienveillance, reconnaissance, c est le début du retour à l’unité. Entamez le dialogue intérieur.

Après cette merveilleuse méditation, tout en douceur et écoute, vous appréhenderai l’adulte que vous êtes différemment. Avec plus de joie, de compassion et de confiance en vous.

manifestation d'une intention

L’intention est un merveilleux concept qui une fois compris permet de créer des miracles dans sa vie. 

Mettre des mots, des images, des sensations, des émotions, une visualisation, sur ce dont vous avez vraiment envie est aussi une façon puissante de vous l’autoriser !

Plus vous nourrissez de pensées positives et de joie, plus cette graine grandit et devient réalité.

Avec l’intention, on est dans l’accueil de tous les cadeaux de la vie et on la voit grandir. On est donc toujours dans la joie !

Si vous voulez que vos intentions se manifestent, alors vous avez besoin de comprendre qu’elles font partie d’un ensemble. Vous devez accepter et exprimer l’intention de tout cet ensemble, 

À travers cette méditation, je vous propose de mettre en action le pouvoir de vos intentions.

Dans la paix, le calme. En accord avec vous-même. 

Quelques témoignages

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